Jangan pendam!!!

Andai kau trluka,
luahkanlah dgn menangis,
menjerit , meraung atau berkongsi perasaan...
jgan kau pendam perasaan,
ia menyakitkan...juga pahit untuk ditelan.
Andai kau bersedih,
carilah ketenangan,
pergi mendapatkan kegembiraan,
buang kesedihan,
menbina kebahagian.....
jgan kau pendam perasaan,
membahayakan kesihatan,
menganggu pemikiran.....

mungkin!!! boleh menbuatkan anda stress dan mendapat gangguan mental...


No comments: